Горнолыжный спорт — советы для будущих лыжников

Прежде чем отправляться в тур с горными лыжами, нужно сперва решить, куда Вы собираетесь: в горы Австрии, Андорры, Франции, Италии, Швейцарии, Болгарии или России, определившись нужно заняться экипировкой и собственно лыжами, да и не забудьте купить тур.

Снаряжение горнолыжника стоит дорого, вдруг вам не понравится этот спорт и деньги будут потрачены зря.

В первый раз конечно лучше лыжи взять в аренду. Снаряжение горнолыжника стоит дорого, вдруг вам не понравится этот спорт и деньги будут потрачены зря.

Во время выбора убедитесь, что лыжи короче на 20-30 см, чем ваш рост. Обувь выбирайте удобную свободную, но чтоб пятка не отрывалась от стельки. Выбирая одежду, учитывайте погоду. Использовать нужно слоистую водонепроницаемую одежду с большими карманами, также понадобятся солнцезащитные очки или очки для облачной погоды.

Теперь, когда у Вас все есть, пора в путь. Катаясь на лыжах, помните о балансе. Нужно использовать детали, способные очистить нижнюю часть обуви от снега перед креплением на лыжи.

Управлять лыжами надо тоже с умом, поворачивая ногу направо, лыжу нужно поворачивать в ту же сторону. Попробуйте одновременно поднять ногу и повернуть в сторону. Потренируйтесь этому до начала движения и займите правильную позицию — ноги на ширине плеч, пальцы внутрь, пятки врозь. Согните ноги в лодыжках, наклоните колени и бедра, разомните руки. Почувствуйте свой вес так, чтобы он был распределен равномерно по всей ступне.

Сбалансируйте эту позицию. В идеале найдите себе профессионального инструктора, который сможет Вам подсказать, да и не только подсказать, а показать этот вид спорта и дать возможность попробовать себя в нем, чтобы потом сделать какие-то выводы.

Лучше потренироваться заранее, чем потратить деньги на горнолыжный тур и по приезду понять, что этот вид спорта совершенно не для Вас, может случиться так, что Вам понравится совсем другой вид спорта.

Советуем почитать:

© 2018 Сайт о путешествиях и туризме // Дизайн и поддержка: GoodwinPress.ru